30.01. Golden Girl

Bei den NZ Masters Games in Dunedin lief's ganz gut, auch wenn ich ein leicht mulmiges Gefühl hatte, weil die Wettkämpfe mit dem Kugelstoßen begannen, dann war meine Hochrisiko-Disziplin Speerwurf an der Reihe und erst dann Diskus. Ich hatte Schiss, dass ich bis dahin meinen Ellbogen ruiniert haben würde und all mein Training für die Katz gewesen wäre...

Doch es klappte ganz gut - und ich gewann drei Goldmedaillen in der Altersklasse W55, das sind Frauen über 55 Jahre. Das Diskus-Ergebnis war sogar richtig gut, auch wenn sich mein Traum von 30 Metern (noch) nicht erfüllte. Aber die 28,54 Meter sind weniger als drei Meter unter meiner persönlichen Allzeit-Bestleistung, die ich 1973!!! aufstellte (31,32), und ein neuer W55-Rekord für die Region Canterbury. Natürlich ist mein Ziel, den neuseeländischen Rekord (30,76) der W55 zu verbessern. Aber da muss eben schon alles passen: Wetter, das eigene Befinden, keine endlosen Wartezeiten.

In Dunedin bewies ich tolle Nerven, denn als der Wettbewerb losging, war ich nach mehr als drei Stunden auf den Beinen ziemlich k.o. Nach einem tollen Wurf beim Einwerfen zwickte es mich bei jedem der ersten drei Versuche in der Wade, kein Witz, und ich feuerte den Diskus zwei Mal ins Netz und einmal außerhalb des Sektors. So hatte ich drei Ungültige und nur noch einen einzigen Versuch!

Was ich auch festgestellt habe, ist, dass diese stabilisierenden Bandagen, die man knapp unterhalb des Ellbogens anlegt, die natürliche Bewegung des Muskels blockieren und viel größere Schmerzen auslösen als Würfe und Stöße ohne die Bandagen. Das Einzige, was Sinn macht, ist ein Ellbogenschutz, den man sich über den Ellbogen zieht.

Ich ziehe jetzt die Saison aber einfach so durch und kuriere den Ellbogen danach aus - in der Hoffnung, dass ich mit kontinuierlicherem Training weniger verletzungsanfällig bin, als wenn ich von null auf hundert rase.